坐月子期间，不能吹风，着凉。要穿有后帮的鞋（不能穿拖鞋，否则落下脚后跟疼的毛病）。洗脸用煮过的米酒放温后洗，不要洗澡，同样用煮过的米酒擦身。绑腹带，自己喂奶，对身体的恢复会更好。出了月子之后再开始运动等等，不一而足。

产后重要的一件事即为「休息」，在这段期间内，产妇周围的亲戚，如娘家的母亲与姊 妹、夫家的亲属、当然还有丈夫等，都应同心协力的来照顾产妇，不让她离开这个房间、不让她起身做任何劳动、不分贫富、或者第几次生产，甚至是小产，都一定要同 样的慎重！自然生产者须休养三十天，剖腹产、自然流或人工流者，更须延长休养的天数至四十天以上！

坐月子期间必须特别注意 防止「内脏下垂」，因内脏下垂可能为所有「妇女病」及「未老先衰」的根源，并会因此而产生小腹，故在坐月子期间须勤绑腹带以收缩腹部并防止内脏下垂，而若 原本即为内脏下垂体型者，亦可趁坐月子期间勤绑腹带来改善。

维多利亚月子会所在此感谢众多宝妈、宝爸多年以来选择和信任，有你们的支持给我们的信心，我们将更好的为更多宝妈、宝宝的健康保驾护航。更多的希望是感谢与您的结缘，与您、与宝宝一起经历迎接越来越好的明天。

新生兒服务

● 每周有新生兒科專家查房巡診。

● 新生兒黃疸、肺炎等常見病觀察。

● 每日由護理師為新生兒洗澡，做眼、耳、鼻、口腔、皮膚、臍帶、臀部等護理。

● 教母親為新生兒做撫觸、被動操和各種功能訓練。

● 協助母親為新生兒做各種護理和日常生活幫助，如：換尿布、剪

   指甲等。

● 本会所提倡母婴同室，也可在母親的意愿下进行嬰兒托管，按需哺乳。

● 定期測體溫，測體重、身長，嚴格建立寶寶成長檔案。

产妇服务

● 每周有婦產科专家查房巡診。

● 24小時的全程護理，定期測體溫、測體重、測血壓。

● 每天有專業護理師宣教指導，定期有育兒專家谘詢答疑。

● 乳房護理、子宮護理、惡露觀察、會陰部和傷口護理，防止感染，指導產婦預防月子病。

● 母乳喂養指導，協助產婦哺乳，並隨時糾正產婦錯誤的哺乳姿勢。

● 提供各種服務，如：产后修复、擦澡、洗衣、特護等。

● 育兒指導，產後心理筛查、疏導、預防產後抑鬱症的發生。

生完孩子以后去月子会所坐月子，不少新妈妈很青睐这种新型坐月子的方式。对他们而言，花钱买来的是省心和放心。同样的，月子会所到处都是，这就需要我们有判别会所好坏的能力，在此提醒准妈妈，挑选月子中心一定要擦亮眼，亲身考察，多问询后再做决定。多去在网上看看月子会所的相关口碑，多去进一步了解。

给大家推荐西安一个比较高端的月子会所，維多利亞高端月子中心，采用衛生間乾濕分離，喜之郎馬桶坐墊。会所設有门禁卡及上下刷卡专用电梯、獨有的親子游游泳池，生活用水軟化處理，每間配有直飲水、電冰箱、藍光殺菌烘乾洗衣機。觸摸式開關、電動窗簾、双层抽空隔音全景落地窗、自動呼叫系統、太空椅、进口空氣淨化器、智能婴儿称、智能垃圾桶、真皮沙發與歐式圓床。檯球桌、小型手動足球場、慕思床墊及水星家纺床品、鍋爐供暖，讓產婦在乾燥的冬天享受自然濕潤清新的空氣。为宝宝宝妈创造良好的环境，让宝爸安心、放心。