月子会所的天天美食汇、餐餐好味道
每天6餐、天然食材、味道鲜美、科学搭配、严格控制食用盐及油脂的摄入量,提供富含人体每天必须的各种微量元素,确保为产后女性提供均衡的营养摄取物。
月子会所的科学、严谨、个性化的月子餐
根据每位新妈妈的体质不同、生产方式不同、恢复情况不同,对月子餐营养的需求也各不相同,月子会所为产后女性独身研制个性化营养调理方案,制作过程全部由国内厨艺专家全程制作,月子会所职业经理全程监督管理,使您真正获得健康的调理。
女性从怀孕到生产之后,除了身体中的一些qi官会发生很大的变化,整个身形变化也不少,一般产后妈妈的身材都会走样,体重基本会增加,这让不少产后妈咪们操碎了心,因此产后保养身材成为了产后妈妈们关心的事。
月子会所团购知道生完孩子之后很多妈咪的肚子就会有很多赘肉,加上产后坐月子期间丰富的饮食和运动量的不足,肚子上的赘肉很容易就会增加,所以生完宝宝后的妈妈们基本都会发胖。产后如何快速科学的瘦du子?月子会所认为饮食的规律和节制,产后应是少食多餐,每顿吃七分饱即可...
柿子属于寒性的水果,产妇在月子里要是吃了寒凉性的水果,不仅容易出现不良的现象,还会影响的质量,宝宝吃了质量不好的奶水,容易出现腹泻现象,所以产妇吃水果要注意了。
夏天坐月子的妈咪不要吃热性水果,如果想吃也尽量少吃,因为吃太多热性水果会引发上火,热性水果包括有荔枝、山楂、石榴等。此外要注意的是产妇吃水果时一定要将水果洗干净,能去皮的尽量去皮吃,以免食用了不干净的水果出现腹泻的现象。产妇吃水果尽量在饭后或两餐间吃,这样可防止消化道负担过重。