众所周知，坐月子是女人一辈子的大事，稍有疏忽，就有可能落下一辈子的病根。就算护理得很好，也可能因怀孕、分娩导致腹部筋膜松弛，使得肚皮松弛；而且生完孩子之后，皮肤的弹性也会变得松弛。同时，月子期间容易产生烦闷、焦急的情绪，如果不能获得好的护理和开导，可能会有抑郁的风险。针对这些问题，没有科学合理的方式，很难做到产后在较短的时间内，得到恢复。

所以在高端的月子中心，通过组建专家的团队，针对妈妈们的实际情况，量身打造合理科学的身体恢复方案，保障月子期间的恢复效果。那里的专业护士是一对一的服务，而且是24小时有效护理；同时有中医师、新生儿科专家、催乳师、营养师等专业人士，负责月子期间的方案制定，通过专业的科学知识和前沿技术，为妈妈们的恢复提供保证。

值得一提的是，高端月子中心里面的月子餐，也都是一日六餐的标准（三餐三点），根据中医师的健诊情况，结合营养师建议，定制适合其产褥期食用的月子餐，一般都是请国际餐饮主厨亲自烹饪。怀孕期间为获得足够营养，产后依旧可能在局部腹壁会有脂肪组织的堆积，造成小腹突出；

产后妈妈应先了解月嫂每日服务的工作内容、料理膳食是否娴熟，口味如何，也要注意月嫂是否备有合格证照、是否有育儿的经验以及卫生习惯是否良好等。

月子会所(又称月子公寓）是专门的母婴护理机构，服务的对象是刚分娩出院的产妇和婴儿，即坐月子期间的产妇和婴儿。主要从产后婴儿的喂养、健康和产妇的形体恢复、心理健康等提供业的服务，有婴儿喂养、产妇月子套餐、产妇产后康复、瑜珈课程和心理辅导等，对婴儿24小时看护保证产妇足够睡眠，为产妇和婴儿的健康提供保证。

那么在我们宝宝出生之前的一个月，甚至是两个月前，就要开始寻找了，因为如果太晚了，月子会所基本就满员了，没有地方住了，必经月子会馆他不是医院，必须保证客户的体验度，所以他的容纳量是有限的。这就要宝妈们提前进行预订，以免到时候没办法入住，这个希望宝妈能够知晓。

在怀孕期间，尽管准妈妈要非常小心地保护胎儿，但也不能过于谨慎而停止运动。温和的孕妇瑜伽不仅有助于增强准妈妈的身体素质，还可以控制体重、改善浮肿，更能够让准妈妈在分娩时保持良好的呼吸节奏。

月子中心是为各位产后妈妈提供专业产后服务的场所，有专业营养师负责给产妇提供月子餐，帮助产妇能够尽快恢复身体，提供喂养知识，另有专业护士照顾宝宝。一般包括有：独特的婴儿喂养，健康身心的婴儿SPA，专业营养师配制的月子套餐，修复身材的瑜伽课程，坐月期的心理辅导等。

陕西维多利亚母婴服务有限公司非常感谢众多宝妈、宝爸多年以来选择和信任，有你们的支持给我们的信心，我们将更好的为更多宝妈、宝宝的健康保驾护航。更多的希望是感谢与您的结缘，与您、与宝宝一起经历迎接越来越好的明天。